Efflorescence,
un accompagnement complet, expert et bienveillant
Efflorescence est un cabinet de réflexothérapie situé dans les hauts de Lausanne, qui propose différents soins : réflexothérapie, réflexologie des nerfs, Dorn & Breuss, et massage classique.
Avec plus de vingt ans de pratique en réflexothérapie et continuant à me former régulièrement aux nouvelles pratiques de soins, je vous propose un accompagnement personnalisé et bienveillant.
Je me réjouis de vous accueillir,
Claire Anne
Soins
Efflorescence propose plusieurs soins thérapeutiques, notamment en réflexothérapie, pensés pour vous accompagner vers un bien-être durable, en harmonie avec votre corps et vos besoins.
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La réflexologie est une thérapie manuelle pratiquée depuis des millénaires sur différentes parties du corps (pieds, mains, visage, oreilles, …). Elle repose sur un modèle holographique où l’image de la personne, avec les structures du corps et les organes, est projetée sur d’autres parties du corps.
Le massage de ces zones-réflexes permet la transmission de stimulations qui activent et soutiennent les forces d’auto-régulation et d’auto-guérison du corps.
La réflexothérapie va ainsi réguler les différents systèmes de l’organisme, en soutenant le système nerveux, stimulant de la circulation sanguine et lymphatique, renforçant le système immunitaire, régulant les troubles digestifs et hormonaux. Elle favorise une meilleure élimination des toxines et induit une profonde relaxation. Détendu, le corps se régénère.
La réflexothérapie est particulièrement indiquée lors de
surcharge émotionnelle, stress, anxiété, épuisement, troubles du sommeil, fatigue chronique
douleurs articulaires et tensions musculaires
cycles irréguliers, douleurs menstruelles
périodes de transformation féminine (grossesse, post-partum, périménopause et ménopause)
en soutien lors de traitements médicaux.
La réflexothérapie s’adresse à toutes et tous, enfants ou adultes.
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La réflexologie des nerfs se pratique en combinaison avec la réflexologie plantaire. Plutôt que de travailler sur les zones réflexes des organes, le travail se concentre sur les points réflexes des nerfs.
Elle est particulièrement indiquée lors de douleurs aigües ou chroniques, le système nerveux jouant un rôle primordial dans la physiologie de la douleur. Elle est également recommandée en cas de stress ou de troubles du sommeil.
En travaillant sur les points réflexes des nerfs innervant l’appareil locomoteur, les viscères ou sur les points réflexes du système nerveux central, elle apporte une diminution des douleurs et une amélioration de l’état général.
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La « méthode Dorn » consiste en un massage neuro-musculaire de la colonne vertébrale, qui va rééquilibrer les tensions vertébrales et remettre l’énergie en circulation. Il est recommandé lors de douleurs dorsales, de sciatiques ou de douleurs dans les épaules et les bras. Il est pratiqué avant le massage de Breuss.
Le « massage de Breuss » complète la méthode Dorn. Il se compose de gestes lents, répétés plusieurs fois, qui vont induire une profonde relaxation et un bien-être général. Le massage va étirer en douceur la colonne vertébrale. Il est pratiqué avec de l’huile de millepertuis, nourrissant et “regonflant” les disques intervertébraux. Toute la colonne est ainsi détendue et aérée, permettant aux nerfs rachidiens de retrouver plus d’espace et de vitalité pour accomplir leurs fonctions.
Le massage de Breuss peut être reçu seul ou en complément à la méthode Dorn. Il est en particulier indiqué lors de lumbagos, sciatiques, grande fatigue, troubles du sommeil ou burn-out.
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Pratiqué avec plus ou moins de force selon les besoins, Ie massage soulage les douleurs et tensions accumulées. Il détend la musculature, active la circulation sanguine et lymphatique.
Il apporte légèreté et libère l’énergie bloquée par les tensions. Le stress est diminué ; les capacités d’auto-guérison et de régénération du corps stimulées.
En plus de ses bienfaits thérapeutiques, le massage permet de s’offrir un moment pour soi, une parenthèse dans le quotidien.
Claire Anne Visinand
1997 | École de réflexologie Bayly Switzerland, Noëlle Weyeneth
1998 | Langage des pieds et perfectionnement en réflexologie, Tal Spassou
2000 | Massage classique, Tal Spassou
2006 | Massages classique et énergétiques, Ecole de Soins Naturels
2012 | Méthode Dorn et massage de Breuss, Pascal Cavin
2018 | Réflexologie des nerfs, Nico Pauly
2019 | A.R.T., Advanced Reflexology Techniques, Tony Porter
2023 | Certificat de branche OrTra TC, méthode réflexothérapie
2025 | Réflexothérapie crânio-plantaire, Ecole Réflexe Santé
Depuis 1997 de nombreuses formations continues complètent et affinent ma pratique afin de répondre au mieux à vos besoins.
Titulaire d’un Certificat de branche OrTra TC, méthode réflexothérapie, je suis agrée par l’ASCA, le RME et Visana, membre de l’APTN.
Je vous reçois avec plaisir au cabinet, dans un lieu calme et accueillant.
Un accompagnement complet et bienveillant
Au sein du cabinet Efflorescence, je vous accompagne avec le souhait de vous accueillir comme vous êtes, sans vous mettre dans des «petites boîtes». Chaque séance est particulière et se construit en fonction de votre demande, des besoins du moment et de l’anamnèse établie lors de la première séance.
Spécialisée en réflexothérapie, je porte une attention particulière au système nerveux, à sa régulation, ainsi qu’aux effets du stress, des émotions et du rythme de vie sur l’organisme. En travaillant le corps, l’attention est ramenée ici et maintenant, induisant une meilleure perception corporelle, une détente physique. Le mental s’apaise, l’esprit se clarifie.
Mon travail est nourri par plus de vingt ans d’expérience et de formations continues régulières, qui affinent mon savoir-faire et me permettent de proposer un accompagnement complet, personnalisé et bienveillant. À chaque séance, mon intention est simple : que vous repartiez en vous sentant mieux qu’à votre arrivée, sur le plan physique et avec le cœur plus apaisé.
Informations pratiques
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Vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone (+41 76 345 74 10), par mail (claireanne@efflorescence.ch) ou directement en ligne.
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Réflexologie* (60’) : 130.-
Massage (60’)* : 130.-
Massage Dorn et Breuss (90’) : 180.-
Massage Breuss (60’) : 130.-
Enfants : (40’) : 80.-
*La première séance, incluant l’anamnèse, dure environ 80 minutes et est facturée CHF 160.–.
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Titulaire d’un Certificat de branche OrTra TC, méthode réflexothérapie, je suis agrée par l’ASCA, le RME et Visana, membre de l’APTN.
Les soins sont remboursés par l’assurance complémentaire aux conditions de votre contrat.
Il est recommandé de vous renseigner auprès de votre assurance sur les conditions de remboursement des soins.
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Une séance oubliée ou annulée moins de 24 heures à l’avance, que je n’aurai pas pu proposer à quelqu’un d’autre, sera facturée.
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Les séances se paient à la fin de la séance, en espèces ou par Twint
Une facture vous sera fournie, qui peut être transmise à votre assurance complémentaire, afin d’obtenir un remboursement selon les conditions de votre contrat.
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Le cabinet Efflorescence est situé à l’Avenue de Beaumont 20, 1005 à Lausanne.
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Après les trois premiers mois, si la grossesse se déroule sans problème particulier, il n’y a aucune contre-indication.
En cas de doute, n’hésitez pas à me contacter pour en parler
Ils et elles sont venu·e·s au cabinet
« Une véritable détente, corporelle et mentale ; vous éprouverez un authentique bien-être. Je suis un fidèle patient depuis plusieurs années.»
— Edmond
« Les compétences formidables de Claire Anne n’ont d’égale que sa bienveillance. Je lui suis fidèle depuis des années à raison d’une séance par mois, et c’est la meilleure résolution que j’aie prise jusqu’à ce jour. Je recommande chaudement cette thérapeute ! »
— Lucie R.
« Entre thérapie et bien-être, les soins de Claire Anne sont une véritable source de soulagement. À l’écoute et d’une grande douceur, elle parvient à apaiser mes maux de dos et de hanches grâce à une réflexologie précise et efficace. Merci ! »
— Rita
Contact
Claire-Anne Visinand
+ 41 76 345 74 10
claireanne@efflorescence.ch
Cabinet Efflorescence
av. de Beaumont 20
1012 Lausanne
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n°6, arrêt Allières-CHUV
Prenez le chemin des Allières, puis remontez l’avenue de Beaumont.n° 7, arrêt Béthusy
Traversez la rue et remontez l’avenue de Beaumont, qui se trouve en diagonale. -
M2, arrêt CHUV
Passez devant la maternité, puis descendez l’avenue de Beaumont.
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Sortie d’autoroute Lausanne-Vennes, place de parcs aux alentours et au parking du CHUV