Efflorescence,
un accompagnement complet, expert et bienveillant
Efflorescence est un cabinet de réflexothérapie situé au centre de Lausanne, qui propose différents soins : réflexothérapie, réflexologie des nerfs, méthode Dorn et Breuss, ainsi que massage classique.
Forte de plus de vingt ans de pratique en réflexologie et continuant à me former régulièrement aux nouvelles pratiques de soins, je propose une prise en charge complète, personnalisée et bienveillante.
Je me réjouis de vous accueillir,
Claire Anne
Soins
Efflorescence propose plusieurs soins thérapeutiques, notamment en réflexothérapie, pensés pour vous accompagner vers un bien-être durable, en harmonie avec votre corps et vos besoins.
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Pratiquée depuis des millénaires, la réflexothérapie régule les différents systèmes de l’organisme par un massage des zones réflexes situées sur différentes parties du corps.
Elle vous aide à retrouver et conserver une bonne santé. Elle procure une profonde relaxation et permet au corps de se détendre, de se régénérer et d’éliminer les toxines, en stimulant les forces d’auto-guérison du corps.
Elle est recommandée en tout temps, particulièrement en cas de stress ou anxiété, manque d’énergie, allergies, troubles digestifs, insomnie ou douleurs musculaires.
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La réflexologie des nerfs se pratique en combinaison avec la réflexologie plantaire. Plutôt que de travailler sur les zones réflexes des organes, le travail se concentre sur les points réflexes des nerfs.
Elle est particulièrement indiquée lors de douleurs aigües ou chroniques, le système nerveux jouant un rôle primordial dans la physiologie de la douleur. Elle est également recommandée en cas de stress ou de troubles du sommeil.
En travaillant sur les points réflexes des nerfs innervant l’appareil locomoteur, les viscères ou sur les points réflexes du système nerveux central, elle apporte une diminution des douleurs et une amélioration de l’état général.
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La « méthode Dorn » consiste en un massage neuro-musculaire de la colonne vertébrale, qui va rééquilibrer les tensions vertébrales et remettre l’énergie en circulation. Il est recommandé lors de douleurs dorsales, de sciatiques ou de douleurs dans les épaules et les bras. Il est pratiqué avant le massage de Breuss.
Le « massage de Breuss » complète la méthode Dorn. Il se compose de gestes lents, répétés plusieurs fois, qui vont induire une profonde relaxation et un bien-être général. Le massage va étirer en douceur la colonne vertébrale. Il est pratiqué avec de l’huile de millepertuis, nourrissant et “regonflant” les disques intervertébraux. Toute la colonne est ainsi détendue et aérée, permettant aux nerfs rachidiens de retrouver plus d’espace et de vitalité pour accomplir leurs fonctions.
Le massage de Breuss peut être reçu seul ou en complément à la méthode Dorn. Il est en particulier indiqué lors de lumbagos, sciatiques, grande fatigue, troubles du sommeil ou burn-out.
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Pratiqué avec plus ou moins de force selon les besoins, Ie massage soulage les douleurs et tensions accumulées. Il détend la musculature, active la circulation sanguine et lymphatique.
Il apporte légèreté et libère l’énergie bloquée par les tensions. Le stress est diminué ; les capacités d’auto-guérison et de régénération du corps stimulées.
En plus de ses bienfaits thérapeutiques, le massage permet de s’offrir un moment pour soi, une parenthèse dans le quotidien.
Claire Anne Visinand
Intéressée par l’humain, après avoir souhaité devenir journaliste, éducatrice spécialisée, assistante sociale puis avocate, la vie m’a conduite ailleurs. Alors que je m’interrogeais sur mon avenir professionnel, je l’ai un jour défini comme “aider les gens sans les mettre dans des petites boites”. Aujourd’hui, je dirais “accompagner”, pour que chacun et chacune poursuive son chemin de façon plus consciente et plus légère.
Formée en réflexologie en 1997 par l’Ecole Bayly de Noëlle Weyeneth, j’ai poursuivi ma formation en massage avec Tal Spassou puis à l’Ecole de Soins Naturels (GE). En 2012 et 2013, je me suis formée au massage Dorn et Breuss avec Pascal Cavin, puis en 2018 en réflexologie des nerfs auprès de Nico Pauly (co-fondateur de la réflexologie des nerfs et de la neurothérapie manuelle). En 2019, l’enseignement de Tony Porter (Advanced Reflexology Techniques) m’a permis d’affiner ma pratique de la réflexologie.
Je suis régulièrement différents cours de formation continue en massages, réflexologie, aromathérapie et nutrition, notamment.
Je suis membre de l’APTN (Association des praticiens en thérapies naturelles) et agréée par l’ASCA, le RME et Visana.
Un accompagnement complet et bienveillant
Au sein du cabinet Efflorescence, j’accompagne les personnes avec le souhait de les accueillir pleinement, en les laissant être exactement ce qu’elles sont, sans les enfermer dans des « petites boîtes ». Spécialisée en réflexothérapie, je porte une attention particulière au système nerveux, à sa régulation, ainsi qu’aux effets du stress, des émotions et du rythme de vie sur le corps.
Mon travail est nourri par plus de vingt ans d’expérience et par des formations continues régulières, qui affinent mon savoir-faire et me permettent de proposer une prise en charge complète, personnalisée et bienveillante. À chaque séance, mon intention est simple : que la personne reparte en se sentant mieux que lorsqu’elle est arrivée, non seulement sur le plan physique, mais aussi avec le cœur plus apaisé.
Informations pratiques
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Vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone (+41 76 345 74 10), par mail (claireanne@efflorescence.ch) ou directement en ligne.
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Réflexologie* (60’) : 130.-
Massage (60’)* : 130.-
Massage Dorn et Breuss (105’) : 180.-
Massage Breuss (60’) : 130.-
*La première séance, incluant l’anamnèse, dure environ 80 minutes et est facturée CHF 160.–.
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Je suis membre de l’APTN (Association des praticiens en thérapies naturelles) et agréée par l’ASCA, le RME et Visana.
Les soins sont remboursés par l’assurance complémentaire aux conditions de votre contrat.
Il est recommandé de vous informer auprès de votre caisse maladie des conditions de remboursement des soins.
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Une séance oubliée ou annulée moins de 24 heures à l’avance, que je n’aurai pas pu proposer à quelqu’un d’autre, sera facturée.
Merci de votre compréhension.
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Les paiements peuvent s’effectuer en espèces ou par Twint, à la fin de la séance.
Une facture vous sera fournie, qui peut être transmise à votre assurance complémentaire, afin d’obtenir un remboursement selon les conditions de votre contrat.
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Le cabinet Efflorescence est situé à l’Avenue de Beaumont 20, 1005 à Lausanne.
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Après les trois premiers mois, si la grossesse se déroule sans problème particulier, il n’y a aucune contre-indication.
Ils et elles sont venu·e·s au cabinet
« Les séances de réflexothérapie soulagent efficacement mes différents maux, en plus de m’apporter une profonde détente. Elles sont devenues incontournables à mon bien-être. C’est pour cela que je suis fidèle à Claire Anne et Efflorescence depuis plus de 10 ans ! »
— Edmond
« Les compétences formidables de Claire Anne n’ont d’égale que sa bienveillance. Je lui suis fidèle depuis des années à raison d’une séance par mois, et c’est la meilleure résolution que j’aie prise jusqu’à ce jour. Je recommande chaudement cette thérapeute ! »
— Lucie R.
« Entre thérapie et bien-être, les soins de Claire Anne sont une véritable source de soulagement. À l’écoute et d’une grande douceur, elle parvient à apaiser mes maux de dos et de hanches grâce à une réflexologie précise et efficace. Merci ! »
— Rita
Contact
Claire-Anne Visinand
+ 41 76 345 74 10
claireanne@efflorescence.ch
Cabinet Efflorescence
av. de Beaumont 20
1012 Lausanne
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n°6, arrêt Allières-CHUV
Prenez le chemin des Allières, puis remontez l’avenue de Beaumont.n° 7, arrêt Béthusy
Traversez la rue et remontez l’avenue de Beaumont, qui se trouve en diagonale. -
M2, arrêt CHUV
Passez devant la maternité, puis descendez l’avenue de Beaumont.
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Sortie d’autoroute Lausanne-Vennes, place de parcs aux alentours et au parking du CHUV